全体体育学院同学们：
夏日来临，气温攀升、雨水增多、极端天气频发，加之体育专业教学、户外训练、实践活动频次增加，各类安全风险随之上升。为切实筑牢安全防线，保障全体同学人身财产安全，强化自我安全管理意识，规范日常行为，营造安全、健康、有序的学习训练与生活环境，体育学院特向全体同学发出如下倡议：
一、严守防溺水底线，杜绝危险涉水行为
时刻牢记防溺水安全要求，坚决做到不私自前往江河、水库、池塘、沟渠等野外水域游泳、戏水、捕鱼、逗留，不擅自结伴涉水；坚决远离无安全保障、无救援人员的非正规水域。遇到他人溺水险情，保持冷静、科学施救，第一时间向周边成人呼救，拨打110、120求助，利用救生器材远程救援，绝不盲目下水。始终把生命安全放在首位，筑牢防溺水安全屏障。
二、规范训练教学行为，严守运动安全准
结合体育专业训练特点，强化运动安全意识，训练、比赛前主动告知自身身体状况，不隐瞒疾病、不带着伤病参训，严格做好热身准备，避免运动损伤；训练中听从教师指挥，遵守训练纪律，规范使用体育器材，不擅自开展高风险、违规运动动作，合理把控运动强度，杜绝盲目训练。高温时段自觉减少户外剧烈运动，做好防晒、防暑措施，科学补水、劳逸结合，保障自身运动安全。
三、做好夏季灾害防范，提升自我保护能力
夏季高温、雷雨、大风等恶劣天气多发，要主动学习防灾避险知识。雷雨天气远离大树、电线杆、高楼平台等危险区域，不使用电器、不外出骑行，防范雷击、坠物伤害；高温天气做好防暑降温，随身携带防暑物品，出现头晕、乏力等不适症状，及时停止活动、休息就医。注意饮食卫生，不购买、不食用过期变质、三无食品，不暴饮暴食，预防肠胃疾病，保持良好身体状态。
四、规范日常起居生活，严守校园安全纪律
自觉遵守校规校纪，严格执行宿舍安全管理规定，不私拉乱接电线、不使用热得快、电煮锅等大功率违规电器，不存放易燃易爆危险物品，离开宿舍及时断电、锁好门窗，防范火灾、盗窃事故。严格遵守作息制度，不擅自离校、不外宿、不夜不归宿，请假离校严格履行审批手续，如实报备行程，返校及时销假。不酗酒、不打架斗殴、不参与违法违规活动，文明交往、理性处事，维护校园良好秩序。
五、增强安全防范意识，守护自身财产安全
提高交通安全意识，自觉遵守交通法规，不闯红灯、不横穿马路，骑行电动车规范佩戴安全头盔，不乘坐无资质、超载车辆，出行避开危险路段,特别是在校园内一定要注意行人，低速行驶。提升网络安全防范能力，严禁使用翻墙软件、警惕网络刷单、交友、网贷、冒充客服等各类诈骗，严禁泄露个人信息、银行卡密码，不点击陌生链接，远离非法网贷，守护好个人财产安全。
同学们，安全无小事，生命大于天。每一份安全都源于自律，每一份平安都离不开警惕。作为体育学院学子，更要以强健的安全意识、严谨的自律行为，守护自身、关爱他人，将安全准则牢记于心、践行于行。让我们从现在做起，从点滴做起，共同筑牢夏季安全防线，度过一个安全、健康、充实、愉快的夏季！
倡议单位：体育学院
2026年5月6日
